.... Och så kom regnet...
Jag har minsann varit så flitig med både kost och motion nu och jag märker resultat bara efter en vecka!
En ny känsla i kroppen, en ny livsgnista och t.om håret har fått en annan spänst och skimmer.... utan något tillskott alls av någonting. Bara tvättat det!
Och ja... lite minskat på vågen också.
Denna fantastiska våg som berättar mycket för mig hur kroppen mår och vad jag behöver.
Inte för att jag förstår hur den scannar in det, men det stämmer.
Och jag får en påminnelse vad jag ska tänka på.
Nya skor och strumpor är inköpta igår och jag syns minsann 🤣
Och jag gillar dem!
Tänk att när jag var liten var jag livrädd för att synas och märkas... ville bara i smyg lyssna och se vad andra gjorde och sa.
Det problemet är borta.
Bara nån gång ibland som jag "undviker" om situationen känns så...
Igår gick jag genom ett "hav av vilda blommor, fjärilar, bin och humlor"
Så tätt inpå och så vackert så hela kroppen log.... Jag kände mig nästan redo själv att flyga med ... dofta, känna, njuta och släppa taget.
Såååååå mycket vackert vi har mitt framför näsan!
Och när jag promenerar ler jag oftast...
Träffar på en hare och säger, nämen hej på dig och skickar en slängkyss
Ser en vacker blomma och säger till den hur vacker den ÄR!
Ser en söt rödhake titta fram och jag säger:
Hej underbara du!
Och precis så går mina promenader till
Jag ler
Jag pratar
Jag stannar ofta och betraktar och njuter
Jag ser
Jag hör
Jag älskar
Och det är såååå fantastiskt för mig!
Mitt sätt att njuta
Mitt sätt att leva
Och jag får ofta tårar i ögonen av allt det vackra jag ser och får uppleva!
❤
Och ibland har jag mina hörlurar på
Lyssnar på en ledd meditation
Eller på musik jag tycker om.
Och trots minsta ansträngning kan jag känna mig som en stjärna där jag går och sjunger...
För just då är jag världsbäst!
Och det är känslan som räknas!
❤
Det är livet
Det är livet och vad vi gör för oss själva som är viktigt!
Vi är alla viktiga på att vara vi och att leva på det sätt som VI vill vara...
Vi alla tillsammans blir en stor härlig kraft!
❤
Och så kom regnet och åskan här idag.
Och även det njöt jag av.
Tände ljus, pysslade lite, plockade undan lite ...
Med dörren öppen och tog in den svala luften.
Och idag skulle minsann vara en vilodag .
Så blev det plötsligt fint väder igen och "Mitt jag" undrar om jag ska ligga kvar och lata mig, eller gå ut och gräva?
Jag måste inte prestera varje dag, kroppen behöver sin vila också för att fungera bäst.
Men försök att få hjärnan att förstå det..
Va rädda om er
Och gör ditt liv till din resa!
❤🙏❤
/Annette
Tack.