i fåglarnas fotspår
Jag hittade en liten gran idag på promenaden
En gran full av nytt liv I starka utväxter
Annorlunda och vackra
Och jag njuter av att se det och känner in mina egna förändringar och vad för härliga förändringar som skett i mig
Mitt lugn
Som jag ofta nämner...
Är ett helt nytt sorts lugn för mig
Trygghet
Mitt hjärta är mer öppet än någonsin
.... och ändå stängt
Och jag har skrattat åt koltrasthonan i stugan som jagar bort de hanar som vågar sig nära
Nära till en viss gräns och sen jagar hon bort dem
Det känns igenkännande...
Mycket!
❣
Kanske gör jag fel ibland som inte släpper någon tillräckligt nära
Men det går inte att göra på annat sätt
Jag följer mig
Med mina tankar och rädslor
Och mina handlingar blir därefter
Om min kropp vill dansa
Ja då får den dansa
Så om jag lagar mat, kör bil eller är ute och går....
Om min kropp vill sjunga
Jag då får den sjunga i alla dessa lägen och mer därtill
Om min kropp längtar efter kärlek..
Det är en helt annan sak!
Då väntar den
För Jaaaa, jag längtar efter det som är äkta
Det som får Mitt hjärta att slå några extra slag
Det som får mig att längta med pirr I magen
Det som får det vara värt det att Våga igen!
Så enkelt och så svårt är det
Och är det meningen så händer det
Däremellan stannar jag
Där kan jag vara lugn och vänta
Och jag trivs bra
Mina dagliga meditationer
Yogan
Kort
Och allt som gör livet värt att leva
❤🙏❤
/Annette